麵, 飯

(食譜) 香腸花椰菜耳朵麵 @Winnie的玩味煮義

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小三的學校平常下午一點十五分才下課,然後接回家吃午飯,醬晚的午餐時間對我們東方胃來講,實在’未堪’,所以一開始我還幫小三準備了雙份的點心。

講到點心,先來個每日一字時間,點心的義大利文叫merenda(唸做咩練答),這裡的學校相當重視學生的點心時間,還規定要買一個袋子裝點心、袋子裡面還得放一條小手帕舖在桌上放點心,吃完順便擦嘴;每當開學季,超市不只擺出文具配備,還會有成堆的各式各樣點心的促銷。

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(圖片截自網路)

 

現在星期六早晨與老男人咖啡館之約,而平日午餐就與小男人家裡共度~ 小男人每天還會先點菜說今天要吃什麼,這個小男人嘴很刁相當難伺候,所以平常午餐除了簡單煮,還得要兼顧好吃!

今天這道菜是將前一晚剩的材料全部留下一點,像花椰菜、義大利香腸全部留一點,雖然剩下的菜,但兩人的午餐之約也可以醬好吃啊!!

 

材料:(兩人份)

耳朵麵—————-160g

新鮮的義大利香腸————半條-1條

花椰菜—————-適量 (分成小朵)

小蕃茄—————-4顆(切四瓣)

鹽、胡椒————–適量

辣椒——————少許(我雖然沒有加,但強烈建議可以加上去,一定更美味!)

 

做法:

1、滾水加入耳朵麵煮至包裝註明的時間再減30秒至1分鐘,中途剩3分鐘時再將花椰菜一起丟下去煮。

2、煮麵同時邊起油鍋,將義大利香腸的皮剝開取出裡面的肉,放入鍋中炒散(這裡也可以加上大蒜瓣跟辣椒一起炒),然後加上蕃茄稍稍炒一下,到蕃茄軟但不要爛。

3、將煮好的耳朵麵倒入平底鍋中與配料一點拌炒,加上鹽跟胡椒調味即可。

 

在〈(食譜) 香腸花椰菜耳朵麵 @Winnie的玩味煮義〉中有 14 則留言

  1. 謝謝老師!
    每次都不只學到簡單又美味的菜色,我更期待文中的每日一字(每文一字)
    這樣下次我去義大利 應該可以嚇壞我的客戶。
    不過….都只會食物類的字,哈!
    版主回覆:(10/01/2010 08:37:31 AM)
    呵…講出這種字才專業哩~ 義大利客戶會對你刮目相看的!!
    哪時候等你來義大利啊?

  2. 我本來都跟董事長說好了要把小朋友轉進去,
    不過硬是沒有人轉出來, 沒名額就沒辦法囉!!
    不過現在念的公立學校也都很令人滿意~
    版主回覆:(10/02/2010 02:31:01 PM)
    薇閣真的蠻難進的,還要抽籤,不過聽到它的學風,我想很多家長如果有餘力都想把小孩送進去~~
    不過還好有個不錯的公立學校,影子也一樣為了小朋友這種事傷腦筋啊。

  3. 看起來真可口呢!我也發現歐洲人午餐真的吃得比較晚!
    他們很早起,但是午餐可以一兩點才吃,然後晚餐大概七八點。
    所以他們每餐都吃的很飽,這樣才撐得比較久~
    我後來發現我照著他們的方法吃就不太會想吃零食說。
    版主回覆:(10/02/2010 02:32:04 PM)
    呵…對對!!我發現我只要去外面餐廳吃一餐,我還可以凍到兩餐耶!!連下一餐都不用吃了~ XD

  4. 看了幾篇,終於想下廚了。對思念媽媽的菜餚感覺,少點了。但好像沒注意過耳朵麵,感覺好Q呢。是嗎?WINNIE姐姐是這種口感嗎?
    版主回覆:(10/05/2010 06:57:35 AM)
    耳朵麵雖然是新鮮的麵, 不過用了那種義大利的粗小麥粉semola, 所以吃起來QQ的, 我家小三超愛吃的~

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