比薩, 麵包

【玩味煮義・麵包食譜】使用低GI椰子油、椰子糖、椰奶之健康吐司

🍞Winnie前幾天分享使用了各種椰子🥥製品來做麵包的食譜,今天一樣用椰子油來做吐司,所以跟著我買了椰子製品的朋友免驚!Winnie繼續來分享麵包的配方,讓大家好好用椰子油來做健康加分的麵包!

今天寫的這個配方做出來的吐司也相當柔軟,帶有淡淡的椰子香氣,分享給大家!

☑️高筋麵粉(吐司粉) 500g
☑️椰子糖 40g >> (或細砂糖)
☑️鹽 8g
☑️速融乾酵母 5g
☑️椰奶 45g >> (或牛奶)
☑️水 300g
☑️老麵 90g >> 如果沒老麵可不加,配方比例不變
☑️椰子油 40g >> (或奶油)

1、全部材料一起加入攪拌機,先低速打成團,再中速打至完全擴展。(這樣比較好打)
**我試著先不加椰子油打,低速3分,中速7分,再加上椰子油,直接以中速打。

2、基本發酵28度C,1小時。

3、分割六份,滾圓休息20分鐘。

4、整形桿捲如山形吐司,入模(兩個450g吐司模),最後發酵28-30度C,至等模高。

5、表面噴水或刷牛奶,190度C烤30-35分。