點心

(食譜) 薏仁優格馬芬蛋糕 @Winnie的玩味煮義

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今天早上送小三去上學返家途中目睹了一個慘劇…..

一個帶著小狗出門散門的男主人,剛從家門出來,手中的繩子還來不及綁住小狗,小狗興奮的往大馬路衝,男主人喊了兩聲:Benly!Benly!…..砰好大一聲,那隻小狗狗就被急駛而過的汽車撞倒,直接彈到一旁一動也不動….就在我近距離的眼前,看的我差點哭出來,男主人當場衝過去抱起小狗狗痛哭哀嚎,目暏的人全都跟著哀傷,聽到有人說死了,撞到狗狗的駕駛很有良心的急停在不遠處跑過去關心,我不忍目睹走遠遠的觀看,最後好像還有救,那個駕駛急著回去倒車送小狗狗就醫,剛好Winnie昨天有看一齣這一季新的日劇獸醫杜立德,希望小狗狗也能碰到一位有神奇醫術的獸醫,讓他平安度過。

 

================不要傷心分隔線================= 

今天這個點心做法超簡單的,會喇嗎?那你一定會做!推薦給大家!!  

對於三高又想吃甜點的我來說,只有在食材方面這裡低那裡低的來取得平衡,今天的點心剛好用三低來對抗三高,捨奶油使用了橄欖油、原本優格就可以取代奶油的量,我再加上低脂優格,而占糖份40%的海藻糖,更讓人心安不少~

除此之外還有一咪愛美女性的聖品—薏芢喔~~~!!

 

材料:(9個)

【乾料】

低筋麵粉farina tipo ‘0’——-225g

泡打粉livieto per dolci————–1大匙

糖zuccherro—————40g(或海藻糖16g、細砂糖24g)

鹽sale——————1/2小匙

【溼料】

牛奶latte————-120ml

(低脂)原味優格yogurt magro———–100g

全蛋uova————–1顆

沙拉油或橄欖油olio———-50ml

【其他】煮過的薏仁————100g

 

做法:

1、薏仁事先用水泡過,再以煮飯的水量,如果怕不夠軟就多加一點水,用電鍋煮熟後,將多餘的水瀝乾,可做多一點放在冷凍庫裡,要用時再退冰即可。

2、將低筋麵粉及泡打粉過篩至大盆中,再加上糖、鹽,將中間挖凹陷。

3、將溼料倒入中間凹陷,然後用刮刀拌至混合均勻。

4、將薏仁加入麵糊裡拌勻後,倒入馬芬紙模裡約八分滿。

5、烤箱預熱200度C,烤20-25至表面金黃色即可。

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在〈(食譜) 薏仁優格馬芬蛋糕 @Winnie的玩味煮義〉中有 23 則留言

  1. Winnie真的超賢慧的,每次看你煮東西烤東西看得我差點在辦公室口水流滿地…
    以後乾脆去你家搭伙算了,不過從Maribor開過去好像太遠了點….XD
    By the way,我也差點被我家臘腸嚇了幾次,這種在家裡養的寵物都不知道車子是很危險的,
    一出門就興奮的往前衝,我家臘腸也差點被車撞到,當下心臟差點停了。
    後來每次要帶牠出門一定先在家裡把繩子綁好才把門打開。
    希望那隻Benly能夠平安無事~~
    版主回覆:(10/25/2010 03:09:49 PM)
    呵~~ 對呀對呀!這油錢都可以去餐廳吃大餐了。
    其實只是路人的我看到那一幕很震撼,回家後腦海中一直出現撞的那一個畫面,那也是一條生命,實在令人很難釋懷~

  2. 薏仁在馬芬裡是什麼口感??
    Winnie的食譜都好別出心裁喔~
    版主回覆:(10/25/2010 03:11:24 PM)
    我覺得咬一口,裡面夾著薏仁主要是估溜估溜的Q感,還不賴~

  3. 黑默:吃薏仁會美白
    跟改善水腫問題唷>///<-b
    版主回覆:(10/27/2010 07:58:13 AM)
    對呀~~ 真是想變美人的聖品!!

  4. 哇,加了薏仁的瑪芬不知道吃起來是什麼樣子哩?
    藍莓瑪芬聽起來就好棒,這兒的藍莓好貴,買來一口氣就吃光光了,實在等不到做點心啊。
    Winnie小巧美麗的瑪芬,要吃好幾個才夠滿足我的口腹之慾~
    版主回覆:(10/27/2010 08:02:54 AM)
    薏仁加進去好像沒有特別味道, 但就是覺得會美會健康啦! ~~
    我也是耶…一顆馬芬不夠, 一次至少要兩顆, 哈!
    P.S. 藍莓我都沒試過直接吃耶~ 好吃喔?

  5. 哎呀呀,竟然眼殘以為還加了藍莓,請Winnie原諒目揪壞掉的阿派吧。
    版主回覆:(10/27/2010 08:05:19 AM)
    哈哈~~ 阿派是剛起床嗎?

  6. 希望那隻狗平安無事..
    莉也很好奇那個薏仁馬芬吃起來的口感..
    烤起來的樣子好美唷..:)
    版主回覆:(10/27/2010 08:09:38 AM)
    是呀~~ 這兩天我經過那狗狗出事地, 都會希望狗狗一切平安…
    口感就是咬一咬會有一小點QQ的感覺~~

  7. 希望那狗狗平安阿~
    我家路口也常常上演
    最近可是沒有
    主角是貓
    那時候我看到一隻幼貓被車撞在地方
    撞的人跑了
    母貓和其它3~4隻幼貓都跑出來看這隻貓
    但是這隻被撞的貓已經聽不到聲音了
    感覺十分悲悽
    但是這位駕駛還有好心送到醫院
    希望這是不幸中的大幸能救治成功阿~
    版主回覆:(10/27/2010 08:15:38 AM)
    還好有一些人還有是良心, 不會因為撞到的是小貓小狗就完全置之不理,
    畢竟小動物也都是有生命的。

  8. 妳教人轉換心情的方式
    很吸引人喔~
    ========換=========
    瑪芬烤得超漂亮的
    又超健康 !!
    一定 要來試
    最近 我已經累趴了~ (還是要 替 狗狗 祈福一下)
    版主回覆:(10/27/2010 08:18:47 AM)
    呵~ 我是跳躍式的思考啦!
    轉換一下心情吃個蛋糕囉~

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