主菜

(食譜) 利佛諾想念的味道—蕃茄煮魚 Merluzzetti alla Livonese @Winnie的玩味煮義

 

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這個週末Winnie 家計畫遠征托斯卡尼,這是闊別了九年後再次回到那裡,還蠻興奮的!

Winnie以前住過的城市Livorno利佛諾,英文名字是Leghorn,位於托斯卡尼省,靠提瑞尼亞海的港口,基本上這裡不算是觀光的城市,偶而只有一些郵輪停靠會有觀光客下來短暫停留,而我對於Livorno最大的印象就是它海味的料理,儘管吃過許多義大利的餐廳,但永遠忘不了2000年剛抵達義大利那天晚上吃的那一盤蕃茄海鮮義大利麵。onion42.gif

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(地圖截自wikipedia) 

這次旅行短短兩天無法舊地重遊,今天就試做這一道利佛諾式蕃茄煮魚,來個味道重現,翻遍各大食譜,利佛諾式主要是加了蕃茄來燉煮,有些還加了黑橄欖跟酸子來提味…..我的櫃裡裡少了這兩樣東西,所以找來了這一道材料最簡單的配方—-參考食譜:Laura Rangoni著La cucina toscana di mare

材料:(如果魚比較少,其他材料就酌量減少)

Merluzzetti魚1kg  >>> 鱈魚的一種

麵粉 8大匙

大蒜 8瓣

橄欖油 1/2杯

白酒 1杯  >>> 食譜有特別註明用托斯卡那的白酒,沒有就算了~

罐裝的剝皮蕃茄醬 1杯

檸檬皮屑 1/2顆

洋香菜 1枝  >>> 切碎

鹽、胡椒

做法:

1、將魚切成2cm的片狀。

2、平底鍋熱油,放入大蒜炒香後,將魚表面拍上薄薄的麵,放入平底鍋中兩面煎到焦黃,灑上鹽跟胡椒調味。

3、倒入白酒煮一下,將酒精揮發。

4、加上蕃茄醬,及挫半顆檸檬皮屑,改小火煮約10分鐘。

5、起鍋裝盤,灑上一點洋香菜屑。

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在〈(食譜) 利佛諾想念的味道—蕃茄煮魚 Merluzzetti alla Livonese @Winnie的玩味煮義〉中有 13 則留言

  1. 這道簡單,改天買鱈魚來試~~~
    今天有做香蕉戚風,拌合的超小心,有比較成功啦~~~不過感覺蛋白還是打的不夠發,請相信我盡力了~~~~
    難道真的要敗一台貴森森的攪拌器?~"~
    版主回覆:(01/29/2010 03:36:54 PM)
    還蠻簡單真可以試試~ 你還可以加義大利麵吃.
    不用貴森森的, 你買那種不超過五百元的手持式攪拌器就很好用了.

  2. 現在要煮食都要翻翻妳的寫食煮義,越來越多可以參考的….
    上面小三旁的那張相片裡是無花果??還是殼斗科的植物呢?漂亮!!
    版主回覆:(01/29/2010 08:14:17 PM)
    那我得多做多做囉~~ 變成資料庫一樣~~
    那是個栗子喔! 是生的, 聖誔節時買的餅乾桶, 外面裝飾, 裡面附的小點是糖漬粟子耶!

  3. 讚! 今天中午也吃類似的烤魚,不過粉難吃~
    一路順風~我對Livorno的印象就是 ~ 一堆煙囪 & 一堆雜草 & 一堆SHIT ~
    小三翹腳在按?
    版主回覆:(01/29/2010 08:21:24 PM)
    livorno實在不是什麼觀光的點, 我最近看書才知道, 原來二次大戰有催毀很多, 所以沒什麼古蹟~~
    小三坐車不消半小時就不耐煩, 還會吼著要下車, 我用我的mp5放一些download的卡通讓他看, 他可以凍很久…這樣翹腳戴耳機像一個不良少年, 我趕緊把他拍下~

  4. 有英雄(趙佑廷)的FU,去托斯卡尼一個人開車很累~ 希望小三能乖乖看他的喜洋洋與灰太郎
    版主回覆:(01/29/2010 08:44:30 PM)
    對對…偶而覺得他蠻像趙佑廷的,很單眼皮。
    厚~老三怎麼可能都他開,平常我都有換手開的咧~ ps: 老三開車很慢,都是靠我開時拼命趕的..

  5. Livorno我去年有經過,但也是因時間限制沒有造訪~~
    妳這道魚做出來的色澤真棒,看了食指大動啊!向來喜歡鱈魚,這道的做法看起來不太複雜,一定要來試試!
    又要去托斯卡尼啦,好羨慕,祝你們全家有個美好的週末喔!^_^
    版主回覆:(02/01/2010 10:04:21 AM)
    Livorno實在不是什麼景點, 如果有一個星期以上的旅行, 我想才能播點時間過去~~~
    這道很簡單, 家常菜~ 大家都可以做!
    主要是outlet瞎拼行程, 這兩天整理上來喔~~

  6. 我開始強烈質疑一件事情,妳的廚房是不是像五星級的廚房一樣?!
    妳未免手藝也太好了吧…
    我一直在想妳的那個牛奶壼,有去義大利一定也要去晃晃買回來,太神奇了!!!
    版主回覆:(02/01/2010 10:05:58 AM)
    阿季我都做家常菜啦~~ 只是給它擺的夠好看!
    那個牛奶壺真的可以買來玩看看, 真偑服這項發明!!

  7. 好好吃的感覺..
    我實在是沒有那個天份..看都看不懂~還是等你回來~~現在報名等吃囉!!
    版主回覆:(02/01/2010 10:06:50 AM)
    那你課上的如何呢? 那換我等你回去, 你幫我操刀, 我們來交換!!

  8. Wiinie要去托斯卡尼啦!!看來我們又有許多美景美食可看啦!!
    祝旅途愉快哦!!
    這道料理我很喜歡,可是艾小小不是挺愛蕃茄醬的味道說,能加別的東西嗎?XD
    版主回覆:(02/01/2010 10:10:38 AM)
    蛋擠粒就放上來一些些了!
    哇~ 蕃茄醬好吃哩! 一定是艾小小沒有吃到好吃的蕃茄醬過, 等阿季以後回台灣請你吃,
    那…..你現在煮只好不加了, 除了白酒, 再加點其他的香料, 像百里香.

  9. 嗯嗯~感覺我應該也可以上手的一道菜
    只是老人家不能碰酒,所以白酒可以換米酒嗎?
    因為我只能用一點點…
    版主回覆:(02/01/2010 10:16:36 AM)
    Peton也是煮夫嗎? 讚!
    如果平常沒用白酒, 換米酒哩….嗯, 你試試看, 如果味道不錯再跟我說咧~

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