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♥寫食煮義♥ 貪吃透抽的下場—透抽燉飯Risotto marinaro al calamaro

 

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真是一隻貪吃的透抽!從肚子裡拉拉拉,竟然拉出三條魚來,著實嚇了我一跳,它的肚子也沒多大,還真能塞.

買一送三嗎?no,no,no,這條不大的透抽還真是貴死人,原來暗藏玄機,Winnie事後想想,還一度以為黑心的魚店老闆自己偷塞的…..

透抽肚裝魚,而我的透抽燉飯用魚形的盤子來裝它,完全有處罰它的意謂存在!

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步驟


將清理乾淨的透抽切成輪狀,番茄去皮去籽切小塊,大蒜切碎,巴西利切碎,鮪魚肉弄碎.

 


平底鍋加橄欖油,將大蒜炒香後丟棄,再加入辣椒乾,接著鮪魚及透抽炒4分鐘,灑上一點切碎的巴西利,再加入番茄,蓋鍋用小火煮5分鐘,最後如果須要加點鹽及黑胡椒調味.

同時,另一個平底鍋熱奶油,慢慢將洋蔥碎炒軟,接著加入米翻炒到米粒邊緣呈透明狀,再倒入一點預先熱好的高湯(或熱水),不要多到淹過米,等米吸乾水份再加,偶而翻動一下.

煮到10分鐘時,將透抽…等倒入米中,一直拌一拌,繼續邊加高湯再煮約7分鐘即可.

 
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裝盤後灑上巴西利.
 

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在〈♥寫食煮義♥ 貪吃透抽的下場—透抽燉飯Risotto marinaro al calamaro〉中有 5 則留言

  1. 好奇~
    你有吃透抽肚子裹那三條魚嗎?
    版主回覆:(11/26/2011 06:47:06 AM)
    本來想煮魚湯的,facebook那有朋友說不能吃,我就不敢了~

  2. 黑默:買一送三
    這傢伙吃得還不夠阿
    >///<哈哈哈
    版主回覆:(11/26/2011 06:48:37 AM)
    它的肚子已經擠不進去了,如果還有空間,我想它一定會再硬塞的~

  3. 我也常買的這種耶
    版主回覆:(11/26/2011 06:51:26 AM)
    真的啊!@@ 我想是不是這裡的魚販都不幫忙清,所以常有機會看到。

  4. 哈哈~前幾天去東北角吃了活跳跳的軟絲(看到他們活跳跳的還真有點捨不得吃!!@@),
    不知道它的肚肚裡是不是也有三隻小魚?
    版主回覆:(11/28/2011 09:21:00 AM)
    啊~~ 活跳跳的!! 看的一定有點害怕, 但相當一定很鮮美耶~

  5. 依我的經驗,會出現在安康魚肚裏的常是skampi~很符合小魚吃蝦的俚語哩. 🙂
    對這些"附帶贈送"的魚蝦,我也是直接丟垃圾桶,不敢下鍋說.
    版主回覆:(11/28/2011 09:22:53 AM)
    我之前也沒想好多, 本來看到魚還相順手清一清, 晚餐來煮魚湯呢~
    哈! 想想好像真的不能吃喔~

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